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Maurizio Damilano
CAMMINARE BENE
Il manuale ufficiale del Fitwalking metodo Damilano

17,00 €

Il campione olimpico Maurizio Damilano, ideatore e promotore del fitwalking in Italia, propone aggiornamenti e nuovi consigli per la pratica di questa attività ideata come naturale evoluzione sportiva e salutistica del camminare.
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Maurizio Damilano
CAMMINARE BENE: il video

4,90 €

Un video di 16 minuti con gli insegnamenti di Maurizio Damilano sulla corretta pratica del Fitwalking che ben si abbina al libro CAMMINARE BENE di Maurizio Damilano
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Luca Busso
Al di là dei recinti
Una vita in Piemonte con le mie vacche

16,00 €

Una testimonianza vera, realmente vissuta. Luca Busso, figlio di un importante commerciante di bestiame, attivo nei cinquant’anni centrali del novecento, è stato, fin da giovanissimo, in contatto con gli animali...
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- IN OFFERTA!
Iolanda e Giovanni Manavella
Alberi e arbusti delle Alpi Occidentali
150 specie illustrate da oltre 1000 foto

25,00 €

124 schede dettagliate in cui sono descritte oltre 150 specie con più di 1000 fotografie che ne consentono la facile identificazione orredate da notizie riguardanti habitat, utilizzi specifici del legno, relazioni con altri organismi (insetti, funghi, ecc.), usi e tradizioni popolari...
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Barbara Florio
C'era una volta il Forte di Ceva

10,90 €

Una fiaba in cui l’autrice parla direttamente all’inconscio del lettore e dell’ascoltatore indirizzandoli alla scoperta dell’identità di un luogo considerato un importante baluardo militare del Piemonte: IL MARCHESATO DI CEVA.
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Maurizio Damilano
eBook - CAMMINARE BENE
Il manuale ufficiale del Fitwalking

3,90 €

Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …
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- IN OFFERTA!
Iolanda e Giovanni Manavella
FUNGHI DEL PIEMONTE
233 specie di facile riconoscimento

19,00 €

Una guida completa per scoprire e riconoscere i funghi più comuni e diffusi in Piemonte. La suddivisione per colori permette di riconoscere facilmente i funghi commestibili da quelli tossici
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Maurizio Damilano
eBook - DAL CAMMINO AL FITWALKING
La tecnica

3,90 €

L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.
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Cocca, Florio, Nurisio
CEVA - CHIESE, PALAZZI, MONUMENTI
Chiese, palazzi, monumenti

16,00 €

Che l'amore per la tua Città ti derivi dal fatto di esserci nato o perchè questa ti ha "adottato" non fa molta differenza, l'importante è sentirti un tutt'uno con essa, quasi con lo stesso senso di appartenza che ti lega a un gruppo o a un'associazione.
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Iolanda e Giovanni Manavella
FIORI DI MONTAGNA DELLE ALPI SUD OCCIDENTALI

19,00 €

Un testo rivolto tutti coloro che desiderano conoscere un po’ più da vicino i fiori di montagna che si incontrano percorrendo le Alpi Marittime e Cozie.
Dalle specie più diffuse a quelle più rare e specifiche di questo territorio 257 schede dettagliate nei testi Corredati da oltre 850 fotografie a colori, che consentono di riconoscere con facilità e sicurezza tutti gli esemplari.
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Maurizio Damilano
DAL CAMMINO AL FITWALKING
La tecnica

8,00 €

L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.
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Maurizio Damilano
CAMMINARE BENE
Il manuale ufficiale del Fitwalking

13,50 €

Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …