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Enrico Bertone
VIAGGIO IN VALLE MAIRA
Arte e natura di una terra millenaria

25,00 € -3% 24,25 €

Una valle millenaria che trova la sua prima attestazione storica in un documento risalente all’anno 1028. Un territorio straordinario che dalla pianura cuneese sale tra paesaggi incantevoli fino alla catena delle Alpi. Valloni verdeggianti e silenziosi dove quella dell’uomo è una presenza discreta ma radicata, ricca di valori e di tradizioni: una cultura storica irripetibile e preziosa. Dolci praterie si avvicendano ad ambienti severi scavati nella viva roccia, confortevoli paesi di fondovalle si alternano a villaggi di pietra aggrappati ai pendii della montagna come perle incastonate in un habitat integro dove la natura è predominante. Un paesaggio da scoprire percorrendo gli antichi sentieri. I mestieri secolari dei valligiani, la fede profonda, l’arte essenziale a sfondo religioso, le antiche feste, il duro lavoro del tempo andato, i grandi personaggi storici... Tutto questo si respira ancora oggi in Valle Maira.
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Maurizio Damilano
CAMMINARE BENE
Il manuale ufficiale del Fitwalking metodo Damilano

17,00 €

Il campione olimpico Maurizio Damilano, ideatore e promotore del fitwalking in Italia, propone aggiornamenti e nuovi consigli per la pratica di questa attività ideata come naturale evoluzione sportiva e salutistica del camminare.
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Maurizio Damilano
CAMMINARE BENE: il video

4,90 €

Un video di 16 minuti con gli insegnamenti di Maurizio Damilano sulla corretta pratica del Fitwalking che ben si abbina al libro CAMMINARE BENE di Maurizio Damilano
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Maurizio Damilano
eBook - CAMMINARE BENE
Il manuale ufficiale del Fitwalking

3,90 €

Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …
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Piervittorio Stefanone
IL LUPO E IL PASTORE
Jack e Gustu, storie avverse

19,50 €

Una fiaba leggera ed esplicita che, evitando pedanti tecnicismi, ci presenta una situazione intricata – a livello legislativo e burocratico – e ci propone soluzioni concrete senza il conforto di frasi fatte, di slogan da bar o da social network.
Un libro, oggi, necessario.
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Maurizio Damilano
eBook - DAL CAMMINO AL FITWALKING
La tecnica

3,90 €

L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.
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Jean Louis Sappè
LOU COUROUSET E LA FURMIA
Dizionario Delle parlate occitane

18,00 €

Questo volume propone uno studio, come scrive Jean-Louis Sappè nella prefazione, che ha richiesto migliaia d'ore di lavoro e realizzato affinchè “questo enorme patrimonio di lingua, di storia e di cultura ereditato dai nostri Padri non vada perduto, ma possa essere consegnato ai nostri Figli che un giorno potranno riprendere ampliare e sviluppare questa memoria“.
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Sappè, Bertin
MONTAGNE E LIBERTA'
40 anni di spettacoli del Gruppo Teatro Angrogna

18,00 €

C'è una bellissima frase, compagne e compagni del GTA, che vi prego di ricordare. E' di Meyerhold, l'inventore del teatro epico e maestro di Brecht, e dice: "Prima regola: in teatro non ci sono regole" . L'unica regola è l'invenzione. Non fermatevi mai all'ovvio, reinventate sempre tutto.
Dario Fo
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- -20%
Enrico Bertone
VIAGGIO IN VALLE VARAITA
Ambiente, storia, cultura e tradizioni di una valle alpina

19,50 € -20% 15,60 €

Una valle straordinariamente verde, la Valle Varaita, tanto da essere definita la “valle smeraldina”.
Un territorio che dalla pianura sale tra paesaggi incantevoli fino alle montagne più elevate, fra tutte svetta il Monviso. Paesi e villaggi densi di storia e ricchi di testimonianze delle epoche passate,
imperdibili opere architettoniche, pittoriche e scultoree.
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Maurizio Damilano
DAL CAMMINO AL FITWALKING
La tecnica

8,00 €

L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.
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Maurizio Damilano
CAMMINARE BENE
Il manuale ufficiale del Fitwalking

13,50 €

Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …