Novità

Nuovi Libri

Tutti i nostri libri

Home

Filtri attivi

  • Categorie: Books in Foreign Languages
  • Categorie: Sport
  • CORRERE CON LA TESTA
    Anteprima
    Pietro Cristini

    CORRERE CON LA TESTA
    Tecniche mentali per correre e vivere meglio

    14,90 €

    Correre non è solo un movimento meccanico di tendini, muscoli e ossa, il viaggio del runner inizia ben prima che i piedi tocchino il suolo. Senza una solida motivazione, anche un fisico perfetto può fallire. Ce lo insegnano i più grandi campioni di tutti i tempi: preparare la mente è importante quanto allenare il corpo.

  • ANGROGNA
    Anteprima
    • IN OFFERTA!
    Robert Zwilling

    ANGROGNA
    Die Geschichte einer Waldenser-Gemeinde

    15,00 €

    In Angrogna, dieser kleinen Berggemeinde in den piemontesischen Alpen, verdichtet sich die Geschichte der Waldenser wie kaum anderswo. Für ihre Feinde war es üblich, die Waldenser allgemein als „die aus Angrogna“ zu bezeichnen. Zahlreiche legendäre Erinnerungsstätten, wie Chanforan...

  • MESTIERI
    Anteprima
    T. Vindemmio

    MESTIERI

    30,00 €

    Un doppio volume, con testi in italiano e francese, che parla dei mestieri d’un tempo. L’opera, corredata da una ricca iconografia, raccoglie una carrellata di antichi mestieri italiani e francesi (48 in tutto) e si sofferma sul gruppo "Ij vej Mësté" di Barge con suggestive inquadrature. Mestieri dimenticati, come il bottaio, la lavandaia, il fabbricante di ghiaccio...

  • ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
    Anteprima
    Bartolomeo Davide Bertinetto

    ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
    Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

    6,00 €

    E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!

    Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
    Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.

  • SEMPRE CON LE ALI AI PIEDI
    Anteprima
    Stefano Baldini

    SEMPRE CON LE ALI AI PIEDI

    13,90 €

    Stefano Baldini, il campione olimpico di maratona, non ha mai smesso di correre, nemmeno oggi che ha chiuso l’attività agonistica ed è stato chiamato dalla Fidal ad occuparsi dei giovani.
    In questo libro, in uscita a dieci anni dalla vittoria di Atene 2004, racconta la sua straordinaria carriera e invita gli appassionati a vivere la corsa con passione e serietà.

  • NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
    Anteprima
    G.Bracci, F.Saliola

    NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
    La camminata nordica al servizio dell'escursionismo

    9,90 €

    Il Nordic Hiking è la naturale evoluzione del più conosciuto Nordic Walking. Il testo, ricco di puntuali riferimenti teorici e pratici, vi introdurrà alla scoperta del camminare “lento” con l’ausilio dei bastoncini. Una disciplina questa che ci riporta alla dimensione più intima e contemplativa del cammino, dove la ricerca di una “buona forma” mentale e fisica...

  • GLI OCCHI E LE SCARPE
    Anteprima
    Giuseppe Viano

    GLI OCCHI E LE SCARPE
    Una storia di vita e di corse

    11,00 €

    Un uomo come tanti, come tutti. Il suo lavoro, la sua famiglia e la sua grande passione: la corsa. La passione di una vita che diventa un’ossessione. Guardare i cocci lasciati dal fallimento è difficile.
    Rimetterli insieme è anche peggio. Ma alla fine sarà ancora una maratona, la gara più bella e più dura, l’occasione per ricominciare. A vivere e a correre.

  • DAL CAMMINO AL FITWALKING
    Anteprima
    Maurizio Damilano

    DAL CAMMINO AL FITWALKING
    La tecnica

    8,00 €

    L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
    La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
    ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.

  • CAMMINARE CON I BASTONCINI
    Anteprima
    Alma Brunetto

    CAMMINARE CON I BASTONCINI
    La tecnica del Nordic Walking e le sue declinazioni

    6,00 €

    Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come Nordic Walking,ha acquisito negli anni recenti sempre più autorità e visibilità. 

  • CAMMINARE BENE
    Anteprima
    Maurizio Damilano

    CAMMINARE BENE
    Il manuale ufficiale del Fitwalking

    13,50 €

    Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …

  • ALIMENTARSI BENE E' FACILE
    Anteprima
    • -5%
    A.A.V.V.

    ALIMENTARSI BENE E' FACILE
    Guida alla corretta alimentazione per gli amanti dello sport

    9,00 € -5% 8,55 €

    La corretta alimentazione è un elemento fondamentale per il raggiungimento del benessere. Per tutti gli sportivi o per coloro che iniziano a praticare attività fisica sono necessarie delle indicazioni per orientarsi nel vasto ed interessante mondo della nutrizione. Il cibo può essere un ottimo strumento per favorire la prestazione atletica e per migliorare la forma fisica ma...