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Una valle straordinariamente verde, la Valle Varaita, tanto da essere definita la “valle smeraldina”.
Un territorio che dalla pianura sale tra paesaggi incantevoli fino alle montagne più elevate, fra tutte svetta il Monviso. Paesi e villaggi densi di storia e ricchi di testimonianze delle epoche passate,
imperdibili opere architettoniche, pittoriche e scultoree.

Un territorio straordinario che dalla pianura cuneese sale tra paesaggi incantevoli fino alla catena delle Alpi. Valloni verdeggianti e silenziosi dove quella dell'uomo è una presenza discreta ma radicata, ricca di valori e di tradizioni tramandate da secoli: una cultura storica irripetibile e preziosa.

Il libro è frutto di uno studio approfondito che attinge da un intero archivio di documenti di vita partigiana, regalata all’Autore da un suo amico ex garibaldino e completata dopo anni di ricerca. E' interamente dedicato alla ricostruzione cronologica degli episodi che ebbero come teatro ...

Ormea è la capitale dell’alta Val Tanaro al confine con la Liguria, ai piedi del Mongioie, una dolomite di 2.630 metri a quattrocento chilometri dal Trentino. Un luogo d’incanto, una perla nascosta nelle Alpi Liguri che si rivela solo a chi sa osservare.

Cinquecento chilometri a piedi all’ombra del monte Ararat, la Gerusalemme sognata dagli armeni. Un pellegrinaggio alla scoperta dei monasteri e dei caravanserragli della nazione che nel 301 fu la prima a dichiararsi cristiana.

Vita e miracoli dei contrabbandieri di musica occitana

I Lou Dalfin sono il gruppo più rappresentativo della musica e della cultura delle valli occitane subalpine, nonché un nome di punta del rock indipendente nazionale già vincitore della Targa Tenco. La loro è musica ribelle, che con più di 1.300 concerti...

In questo lavoro, che abbraccia gli Appennini dal Mar Tirreno e Ligure al Mare Adriatico, gli autori individuano e percorrono i sentieri che seguono il tracciato della Linea Gotica 2, il settore del fronte invernale che dall'settembre del 1944 all'aprile del 1945 divise in due l'Italia, teatro di scontro tra due forze belligeranti. 

In Olanda, all’imboccatura del Noordzeekanaal, il canale che collega il Mare del Nord con Amsterdam, vive un esule. Conduce un’esistenza solitaria, scrive libri sul suo quartiere, reportage sulle dune e manuali per conoscere Amsterdam in bicicletta. Un giorno torna al Nord dopo aver trascorso l’estate in Liguria e progettato di scrivere la biografia del Noordzeekanaal.

E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!

Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.

Stefano Baldini, il campione olimpico di maratona, non ha mai smesso di correre, nemmeno oggi che ha chiuso l’attività agonistica ed è stato chiamato dalla Fidal ad occuparsi dei giovani.
In questo libro, in uscita a dieci anni dalla vittoria di Atene 2004, racconta la sua straordinaria carriera e invita gli appassionati a vivere la corsa con passione e serietà.

Il Nordic Hiking è la naturale evoluzione del più conosciuto Nordic Walking. Il testo, ricco di puntuali riferimenti teorici e pratici, vi introdurrà alla scoperta del camminare “lento” con l’ausilio dei bastoncini. Una disciplina questa che ci riporta alla dimensione più intima e contemplativa del cammino, dove la ricerca di una “buona forma” mentale e fisica...

Un uomo come tanti, come tutti. Il suo lavoro, la sua famiglia e la sua grande passione: la corsa. La passione di una vita che diventa un’ossessione. Guardare i cocci lasciati dal fallimento è difficile.
Rimetterli insieme è anche peggio. Ma alla fine sarà ancora una maratona, la gara più bella e più dura, l’occasione per ricominciare. A vivere e a correre.

L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.

Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come Nordic Walking,ha acquisito negli anni recenti sempre più autorità e visibilità. 

Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …

La corretta alimentazione è un elemento fondamentale per il raggiungimento del benessere. Per tutti gli sportivi o per coloro che iniziano a praticare attività fisica sono necessarie delle indicazioni per orientarsi nel vasto ed interessante mondo della nutrizione. Il cibo può essere un ottimo strumento per favorire la prestazione atletica e per migliorare la forma fisica ma...

In parte storia orale, in parte esplorazione psicologica, The Fate of Holocaust Memories registra le esperienze di Chaya H. Roth, bambina nascosta durante la seconda guerra mondiale.
Lei, insieme alla madre Hannah e alla sorella Gitta, fuggì da Berlino al Belgio, dalla Francia all'Italia, attraversando le Alpi a piedi e cercando rifugio in una povera cava di pietra. 

Ottocento chilometri a piedi attraverso il cuore dellʼItalia. Da Nord a Sud a piedi, dal convento della Verna nellʼalta Toscana a Monte SantʼAngelo, nido dʼaquila sul Gargano a spaziare sul mare della Magna Grecia. Viaggio del corpo e viaggio dellʼanima, tra lʼammirazione per la bellezza della natura e lo sgomento per la drammaticità della storia e degli eventi umani, sempre incontrando...