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  • ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
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    Bartolomeo Davide Bertinetto

    ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
    Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

    16,50 € -3% 16,01 €

    L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.

  • RITRATTI DA PARETE
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    Gedda, Mantovani

    RITRATTI DA PARETE
    80 interviste di TGR Montagne

    15,00 €

    Un’antologia che non può mancare nella libreria di chi ama la montagna. Ottanta ritratti da appendere nella galleria delle opere d’arte dell’anima: ottanta personaggi, ottanta voci, ottanta modi di ritrarre, dipingere, presentare, raccontare le montagne. A farlo sono alpinisti, scrittori, musicisti, attori, sportivi: un mosaico a più voci che compongono un affresco universale eppure intimo.

  • DALLA SPONDA SBAGLIATA
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    Alessia Gallo

    DALLA SPONDA SBAGLIATA

    16,90 € -5% 16,06 €

    Essere gentili non era una caratteristica delle persone fighe, non so perché. Era strano. Più eri stronzo più la gente ti amava, forse per questo lo ero. Non lo avrei mai ammesso davanti a Filippo,  ma mi vergognano a farmi vedere con lui.  Lo so che era da stronzi, ma era la verità.

  • FORSE LASSÙ È MEGLIO
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    Roberto Mantovani

    FORSE LASSÙ È MEGLIO
    Cronache da un mondo sospeso

    13,90 €

    Sedici novelle, sedici racconti che ci parlano di montagna. La montagna di ieri. Quella di oggi. 

  • MONVISO - L'icona della montagna piemontese
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    Roberto Mantovani

    MONVISO - L'icona della montagna piemontese
    L'icona della montagna piemontese

    39,90 €

    La montagna simbolo del Piemonte come non è mai stata raccontata. Un volume prestigioso che ripercorre l’affascinante storia delle alpi dal neolitico, dove dal Monviso si estraevano le pietre verdi di cui si è trovata traccia nelle più disparate parti del mondo, dal primo traforo delle Alpi, alle mitiche salite di Matthews fino alle recenti scoperte destinate a cambiare la storia dell’alpinismo.

  • ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
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    Bartolomeo Davide Bertinetto

    ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
    Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

    6,00 €

    E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!

    Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
    Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.