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Graziella Belli
I campi di patate fanno le onde
Storie di amicizia e guerra lungo il Tanaro16,50 € -3% 16,01 € -

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Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale16,50 € -3% 16,01 €L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.
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Ramona Goitre
Nato due volte
13,90 €E chi l’ha detto che le fiabe sono solo per bambini? Mai come oggi abbiamo bisogno di ritornare alle fiabe vere: “Nato due volte” si iscrive in questa nuova dimensione in cui la natura promuove esempi di vita, ci insegna a guardare il mondo con occhi nuovi..
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Nilo Marocchino
PENSIERI LIRICI
10,00 €L’opera esplora il mondo interiore del poeta, ogni parola commuove, sorprende e stupisce per la serenità e la semplicità con cui affronta i temi della vita quotidiana.
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Nilo Marocchino
SEGUENDO LA STELLA VERSO SANTIAGO
Santiago di Compostella e Capo Finisterre lungo il Cammino Primitivo e il Cammino Inglese12,00 €Non si è mai finito di camminare, con i piedi e con la mente, perché dalla nostra parte più “terrena” nascono i pensieri che la mente mette a frutto.
Affondiamo come alberi le nostre radici nella terra da cui tutto proviene; uno dei quattro elementi da cui gli antichi filosofi facevano nascere la vita. Dalla terra traiamo la linfa, consapevolezza che dopo tanti passi ti verrà rivelata come ovvia. -
Alma Brunetto
eBook - CAMMINARE CON I BASTONCINI
La tecnica del Nordic Walking e le sue declinazioni3,99 €Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come Nordic Walking,ha acquisito negli anni recenti sempre più autorità e visibilità.
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Nilo Marocchino
IL MIO CAMMINO
Dalla Camargue a Santiago de Compostela13,50 €È il diario di un vero pellegrino errante del nostro secolo, da Saluzzo a Compostella: a piedi, in treno, in autobus, da solo, in compagnia, sotto il sole della Meseta, le piogge della Galizia, le notti delle nubi e quelle delle nebbie.
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Nilo Marocchino
ARMENIA
Peregrinando lungo le Vie della Seta11,00 €Cinquecento chilometri a piedi all’ombra del monte Ararat, la Gerusalemme sognata dagli armeni. Un pellegrinaggio alla scoperta dei monasteri e dei caravanserragli della nazione che nel 301 fu la prima a dichiararsi cristiana.
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Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale6,00 €E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!
Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti. -
Alma Brunetto
CAMMINARE CON I BASTONCINI
La tecnica del Nordic Walking e le sue declinazioni6,00 €Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come Nordic Walking,ha acquisito negli anni recenti sempre più autorità e visibilità.
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Nilo Marocchino
SULLA VIA DI SAN FRANCESCO
Dalla Verna a Monte Sant'Angelo lungo la Via dei Santi11,90 €Ottocento chilometri a piedi attraverso il cuore dellʼItalia. Da Nord a Sud a piedi, dal convento della Verna nellʼalta Toscana a Monte SantʼAngelo, nido dʼaquila sul Gargano a spaziare sul mare della Magna Grecia. Viaggio del corpo e viaggio dellʼanima, tra lʼammirazione per la bellezza della natura e lo sgomento per la drammaticità della storia e degli eventi umani, sempre incontrando...