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Gabriella Badano, Daniela Cassini e Sarah ClarkePROTAGONISTE
STORIE DI DONNE E RESISTENZA NEL PONENTE LIGURE19,50 € -3% 18,92 € -
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Maurizio GiordanoIl raccoglitore di nocciole
Dalle Langhe piemontesi alla Riviera ligure di Ponente17,00 € -3% 16,49 € -
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Maurizio GiordanoIl raccoglitore di nocciole
Dalle Langhe piemontesi alla Riviera ligure di Ponente17,00 € -3% 16,49 €Dalle Langhe piemontesi alla Riviera ligure, il racconto di un adolescente come tanti, alla ricerca di un luogo in cui finalmente sentirsi accettato. La sua ricerca lo porterà lontano da casa, a districarsi tra piccole storie e la grande storia, quella dell’industrializzazione del Nord Italia e della nascita del mito della Riviera ligure, e della Grande guerra poi. Una vita che rincorre i primi amori, lavori e incontri straordinari, nel mondo in fermento dell’Italia agli inizi del Novecento, che sembra spalancare le porte ai giovani, per poi richiuderle all’improvviso.
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![ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO]()
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Bartolomeo Davide BertinettoULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale16,50 € -3% 16,01 €L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.
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Conoscere la natura dei cibi e la prevenzione delle malattie16,90 € -5% 16,06 €Una guida pratica, essenziale e di facile utilizzo per imparare a trarre il massimo giovamento dalle sostanze naturali e a utilizzarle in modo funzionale alle necessità dello sportivo.
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Giuseppe VignaniI RACCONTI DI VIGNANI
Le realtà inventate13,50 €“I racconti di Vignani. Le realtà inventate” è una raccolta di 20 scritti dove i protagonisti non hanno nulla di eccezionale, se non la loro umanità, tanto unica, quanto comune al codice genetico che affratella ogni uomo. I loro sguardi astratti fissano l’osservatore e il lettore...
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Bartolomeo Davide BertinettoULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
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Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.
