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- -3%
Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

16,50 € -3% 16,01 €

L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.
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- IN OFFERTA!
Andrea Fenoglio
eBook - Un'altra vita
Al di là dei bla bla sui braccianti africani

3,90 €

Lassè e Casimir sono due ragazzi molto diversi tra loro. Uno arriva dal Mali e l’altro dalla Costa d’Avorio. Si trovano entrambi al PAS di Saluzzo. Il libro racconta le loro testimonianze, svelando i percorsi che li hanno portati in Italia e poi, in Piemonte.
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- IN OFFERTA!
Andrea Fenoglio
Un'altra vita
Al di là dei bla bla sui braccianti africani

16,90 €

Lassè e Casimir sono due ragazzi molto diversi tra loro. Uno arriva dal Mali e l’altro dalla Costa d’Avorio. Si trovano entrambi al PAS di Saluzzo. Il libro racconta le loro testimonianze, svelando i percorsi che li hanno portati in Italia e poi, in Piemonte.
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Gianfranco Bracci
FUORI DALLE PISTE BATTUTE DAL TIBET AL SAHARA
Sulle tracce di Maraini, Messner e Terzani

16,00 €

Gianfranco Bracci raccoglie in questo volume i suoi diari di viaggio: dalla Siberia al Madagascar, dall’Africa del Nord alla Cina, dall’Australia alle Isole Cook, a tanto, tantissimo Himalaya tra Nepal e Tibet. Sono viaggi che attraversano la storia di ogni singolo Paese: sono poi, in fondo, tappe di unico viaggio, quello della vita di uno dei più grandi allievi di Fosco Maraini.
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Bellino, Gedda
ALPINI DEL MONVISO
Fotocronache di Nico Gedda

20,00 €

Attraverso testimonianze ed immagini di straordinaria efficacia, questo libro si immerge nella storia del gruppo Artiglieri da montagna "Aosta", di stanza nella caserma "Mario Musso" di Saluzzo dal 1951 al 1991, e della Sezione ANA "Monviso Saluzzo", che nel 2002, Anno internazionale della montagna, compie 40 anni. Migliaia di volti che hanno qualcosa da dire...
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- -40%
Alberto Gedda
INTERVISTE AD AUGUSTO DAOGLIO

18,00 € -40% 10,80 €

Augusto Daolio indimenticato e indimenticabile voce e leader del gruppo musicale "I Nomadi", si racconta in questo libro attraverso le numerose interviste concesse, dal 1978 al 1191 al giornalista Alberto Gedda. Ne nasce un ritratto appassionante molto umano ricco di curiosità e voglia di vivere sottolineato dai disegni dagli scritti e dalle poesie di Augusto pubblicate per la prima volta.
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Gedda, Mantovani
RITRATTI DA PARETE
80 interviste di TGR Montagne

15,00 €

Un’antologia che non può mancare nella libreria di chi ama la montagna. Ottanta ritratti da appendere nella galleria delle opere d’arte dell’anima: ottanta personaggi, ottanta voci, ottanta modi di ritrarre, dipingere, presentare, raccontare le montagne. A farlo sono alpinisti, scrittori, musicisti, attori, sportivi: un mosaico a più voci che compongono un affresco universale eppure intimo.
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- -10%
Alberto Gedda
TRACCE
Visita insolita di Saluzzo

19,00 € -10% 17,10 €

Testimonianze sbiadite per visitatori attenti, capaci di guardare oltre. Un viaggio insolito e affascinante nella città di Saluzzo inseguendo le tracce del tempo nascoste su muri, plazzi, chiese e portali. Una curiosa "caccia al tesoro" attraverso sorprendenti itinerari...
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Alberto Gedda
GRIDATELO DAI TETTI
Autobiografia e lettere di Bartolomeo Vanzetti TERZA EDIZIONE

16,90 €

Charlestown, 23 agosto 1927: Sacco e Vanzetti muoiono innocenti sulla sedia elettrica. Una vicenda che questo libro, giunto alla terza edizione.. ripercorre attraverso documenti originali, come l’autobiografia scritta in carcere da Vanzetti e la sua corrispondenza con la famiglia rimasata a Villafalletto nel Cuneese, ad accudire un piccolo podere.
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Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

6,00 €

E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!

Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.
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G.Bracci, F.Saliola
NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
La camminata nordica al servizio dell'escursionismo

9,90 €

Il Nordic Hiking è la naturale evoluzione del più conosciuto Nordic Walking. Il testo, ricco di puntuali riferimenti teorici e pratici, vi introdurrà alla scoperta del camminare “lento” con l’ausilio dei bastoncini. Una disciplina questa che ci riporta alla dimensione più intima e contemplativa del cammino, dove la ricerca di una “buona forma” mentale e fisica...