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Nicolas CrunchantIl bracconiere pazzo
L'autunno degli stambecchi - una. nuova indagine del professor Charlier18,00 € -3% 17,46 € -
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STORIE DI DONNE E RESISTENZA NEL PONENTE LIGURE19,50 € -3% 18,92 €
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![ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO]()
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Bartolomeo Davide BertinettoULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale16,50 € -3% 16,01 €L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.
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![NINO LANTERI, UN CUORE BRIGASCO]()
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Antonello LanteriNINO LANTERI, UN CUORE BRIGASCO
16,00 €Nato nel primo Novecento, Nino ha attraversato quello che è passato alla Storia come «Secolo breve»: l’ha fatto con la delicatezza dell’uomo di cultura, quello che ha acceso una luce ormai non più offuscabile sulla Terra brigasca e sulla sua lingua.....
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![L'ANELLO RITROVATO]()
Cristiano Bodo-Carlo BadernaL'ANELLO RITROVATO
Una storia, tante chiamate16,00 €Raccontando la sua vocazione, la sua vita e quella dei suoi genitori, Mons. Bodo, testimonia una vita fondata sul Vangelo ed esprime l’importanza dell’esempio e della scelta di vita sua e di quella dei suoi genitori ...
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![COSA NE SAI DELLA POLONIA]()
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Paolo CiampiCOSA NE SAI DELLA POLONIA
In bicicletta nella terra degli addii e delle cicogne16,00 €Una sera, seduto al tavolo d’un locale con amici, scatta la domanda da rivolgere anche al lettore: “Ma tu, cosa ne sai della Polonia?”. Parte da qui, dall’amore per la conoscenza, dalla curiosità,...
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![ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO]()
Bartolomeo Davide BertinettoULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale6,00 €E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!
Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.
