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  • Gabriella Badano, Daniela Cassini e Sarah Clarke

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    STORIE DI DONNE E RESISTENZA NEL PONENTE LIGURE

    19,50 € -3% 18,92 €
  • Maurizio Giordano

    Il raccoglitore di nocciole
    Dalle Langhe piemontesi alla Riviera ligure di Ponente

    17,00 € -3% 16,49 €
  • Ugon-Manavella-Risolo-Varese

    Le erbe ritrovate
    Specie spontanee commestibili delle Alpi Sud Occidentali

    26,00 €
  • Carlo Bessone

    Ritorno a Sfacteria
    Le profezie di Santorre

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  • Ritorno a Sfacteria
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    Carlo Bessone

    Ritorno a Sfacteria
    Le profezie di Santorre

    14,00 € -3% 13,58 €

    Un vecchio scrittore parte per la Grecia immortale, terra della memoria e del ritorno. Viaggiano con lui il bizzoso furgone arancio e la compagna dall’animo audace. Con sé porta un romanzo mai pubblicato, mai dimenticato: la vita, i giorni di Santorre di Santarosa, nobile saviglianese, patriota risorgimentale, rivoluzionario romantico, uomo d’idee e d’azione. Mentre i luoghi amati tornano a parlare, tutto si tinge di magia: incontri sorprendenti, segni, antiche amicizie che riemergono dai ricordi. E proprio Santorre, l’eroe incompiuto, si fa presenza viva, offrendo all’autore una profezia che cura e trasforma. Il tempo si spezza, le stagioni dell’anima si sovrappongono. Il congedo dalla Messenia non segna la fine ma l’inizio di una nuova fioritura. Un video – fruibile mediante il libro – completa questa esperienza narrativa: sulla rupe di Sfacteria, mentre scorre l’ultima ora della sua vita, Santorre si confessa e ci affida il proprio testamento spirituale. Parole che parlano ancora a chi sa ascoltare.

  • ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
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    Bartolomeo Davide Bertinetto

    ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
    Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

    16,50 € -3% 16,01 €

    L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.

  • PACIFIC CREST TRAIL
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    Lorenzo Barbiè

    PACIFIC CREST TRAIL
    A piedi sulle montagne del Far West

    17,90 €

    Il libro è l’affascinante diario di un’esperienza davvero unica, nei luoghi leggendari del selvaggio West americano: i grandi deserti del sud della California, foreste quasi senza fine, laghi, torrenti, fiumi impetuosi e grandi ghiacciai più a nord, con una notevole varietà di climi, vegetazione e fauna.

  • LEGGEREZZA
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    Carla Candellero, Gavina Mureddu

    LEGGEREZZA
    Rime leggere come una carezza

    12,00 € -4,00 € 8,00 €

    Una delicata raccolta di poesie e filastrocche in rima ispirate alla natura, dove bruchi farfalle, tulipani e fuochi d'artificio animano un mondo colorato che fa sognare grandi e piccini. I disegni animano il tutto con un calore e uno stile antico, quello delle favole che ci raccontavano i nostri genitori.

  • SERENO
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    Carla Candellero

    SERENO
    Rime gioiose e sono grandi le piccole cose

    12,00 €

    Una raccolta di filastrocche illustrate scritte con delicatezza e antico garbo in grado di accendere fantasia e animazione nei bambini con i quali leggendole, potrete trascorrere ore piacevoli e liete.

  • ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
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    Bartolomeo Davide Bertinetto

    ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
    Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

    6,00 €

    E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!

    Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
    Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.