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  • Marca: Bracci Gianfranco
  • Marca: Cristini Pietro
  • Marca: De Angelis Daniele
  • Con la GAF al Colle del Lupo
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    A. De Angelis, D. De Angelis

    Con la GAF al Colle del Lupo
    Itinerari in Alta Val Varaita sul filo dei ricordi di Vigolo Guerrino

    19,00 €

    Una ricerca a tutto campo di un particolare momento della storia dell’Alta Val Varaita, quello che la vide coinvolta nel breve conflitto del giugno 1940 con la Francia che diventa spunto per il lettore a percorrere quei sentieri, mulattiere e far rivivere una storia che si perde nei secoli passati.

  • IN CAMMINO TRA I FORTI
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    Daniele De Angelis

    IN CAMMINO TRA I FORTI
    Itinerari alla scoperta dello sbarramento di Vinadio

    15,00 €

    Una serie di itinerari che partono dal Forte di Viandio in Valle Stura, per scoprire e capire il suo sistema difensivo, con un’alternarsi di tracciati cartografici, immagini d’epoca e nozioni storico didattiche.

  • FUORI DALLE PISTE BATTUTE DAL TIBET AL SAHARA
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    • IN OFFERTA!
    Gianfranco Bracci

    FUORI DALLE PISTE BATTUTE DAL TIBET AL SAHARA
    Sulle tracce di Maraini, Messner e Terzani

    16,00 €

    Gianfranco Bracci raccoglie in questo volume i suoi diari di viaggio: dalla Siberia al Madagascar, dall’Africa del Nord alla Cina, dall’Australia alle Isole Cook, a tanto, tantissimo Himalaya tra Nepal e Tibet. Sono viaggi che attraversano la storia di ogni singolo Paese: sono poi, in fondo, tappe di unico viaggio, quello della vita di uno dei più grandi allievi di Fosco Maraini.

  • CORRERE CON LA TESTA
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    Pietro Cristini

    CORRERE CON LA TESTA
    Tecniche mentali per correre e vivere meglio

    14,90 €

    Correre non è solo un movimento meccanico di tendini, muscoli e ossa, il viaggio del runner inizia ben prima che i piedi tocchino il suolo. Senza una solida motivazione, anche un fisico perfetto può fallire. Ce lo insegnano i più grandi campioni di tutti i tempi: preparare la mente è importante quanto allenare il corpo.

  • NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
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    G.Bracci, F.Saliola

    NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
    La camminata nordica al servizio dell'escursionismo

    9,90 €

    Il Nordic Hiking è la naturale evoluzione del più conosciuto Nordic Walking. Il testo, ricco di puntuali riferimenti teorici e pratici, vi introdurrà alla scoperta del camminare “lento” con l’ausilio dei bastoncini. Una disciplina questa che ci riporta alla dimensione più intima e contemplativa del cammino, dove la ricerca di una “buona forma” mentale e fisica...