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![Lou Groumisel - Il Gomitolo]()
Alfredo PhilipLou Groumisel - Il Gomitolo
La Seconda Guerra Mondiale e la Resistenza nella Valle Impero20,00 € -3% 19,40 € -
![Diario N. 2]()
Vincenzo CalziaDiario N. 2
La Seconda Guerra Mondiale e la Resistenza nella Valle Impero17,00 € -3% 16,49 € -
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Ferdinanda Fantini e Giancarlo AscoliPasseggiate a Ponente
48 escursioni nelle province di Imperia e Savona24,00 € -3% 23,28 €
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![ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO]()
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Bartolomeo Davide BertinettoULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale16,50 € -3% 16,01 €L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.
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![C'era una volta il Forte di Ceva]()
Barbara FlorioC'era una volta il Forte di Ceva
10,90 €Una fiaba in cui l’autrice parla direttamente all’inconscio del lettore e dell’ascoltatore indirizzandoli alla scoperta dell’identità di un luogo considerato un importante baluardo militare del Piemonte: IL MARCHESATO DI CEVA.
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![CEVA - CHIESE, PALAZZI, MONUMENTI]()
Cocca, Florio, NurisioCEVA - CHIESE, PALAZZI, MONUMENTI
Chiese, palazzi, monumenti16,00 €Che l'amore per la tua Città ti derivi dal fatto di esserci nato o perchè questa ti ha "adottato" non fa molta differenza, l'importante è sentirti un tutt'uno con essa, quasi con lo stesso senso di appartenza che ti lega a un gruppo o a un'associazione.
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![ROMPERE IL SILENZIO]()
- IN OFFERTA!
Marisa Russotti GullinoROMPERE IL SILENZIO
La paura di essere donna8,00 €E' un grido, forte e preciso, di denuncia. E' una spinta decisa a non tacere, ad oltrepassare un muro e avere il coraggio di mettersi in piazza. La violenza contro il mondo una gretta forma di superiorità. Rompere questo silenzio è l'unica strada per porre fine a tanta cattiveria.
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![MARE DEI RICORDI]()
Marisa Rusotti GullinoMARE DEI RICORDI
10,00 €Poesie che fanno bene allo spirito, aiutano ad annodare i fili strappati con le dita delicate dello spirito. Esprimono la sincerità dell'autrice, appassionata del mondo che, pur estremo e crudele, finisce sempre per vincere la storia.
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![ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO]()
Bartolomeo Davide BertinettoULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale6,00 €E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!
Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.
