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Tecniche mentali per correre e vivere meglio14,90 €Correre non è solo un movimento meccanico di tendini, muscoli e ossa, il viaggio del runner inizia ben prima che i piedi tocchino il suolo. Senza una solida motivazione, anche un fisico perfetto può fallire. Ce lo insegnano i più grandi campioni di tutti i tempi: preparare la mente è importante quanto allenare il corpo.
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Flavio MassiminoFRAMMENTI D'AMORE
12,00 €Un bel libro d'esordio dove emerge il suo stile istantaneo: i suoi poemi nascono dall'ispirazione degli eventi, senza forzature. L'amore, in tutti gli aspetti, è il filo conduttore dei suoi scritti e si evince dalla lettura dei poemi composti con il cuore e non con la penna.
