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Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

16,50 € -3% 16,01 €

L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.
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Boschero, Testa, Francesconi
COLLE DELL'AGNELLO
Una strada appesa al cielo

18,00 € -5% 17,10 €

Una tortuosa lingua d’asfalto da 50 anni si arrampica nelle Alpi fino ai 2.744 metri di un passo che unisce Italia e Francia. In passato molti abitanti della Valle Varaita attraversarono il Colle dell’Agnello per cercare fortuna oltralpe.abile: Oggi il Colle dell’Agnello è uno dei più alti collegamenti in quota d’Europa, sfruttato da migliaia di turisti e salita amata da ciclisti e motociclisti.
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- IN OFFERTA!
Davide Rabbia
eBook - I PALADINI DEL QUEYRAS

3,90 €

Ma chi sono veramente i Paladini del Queyras? Le inquietanti presenze che popolano i sotterranei di Chateau-Queyras? I coraggiosi protagonisti di questa avventura, capaci di fronteggiare ogni tormento che il destino gli pone? O le inermi genti di montagna che provano a resistere, con tutti i mezzi, alle brutture della guerra? Oppure, forse, sono tutti questi insieme.
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Davide Rabbia
I PALADINI DEL QUEYRAS

17,90 €

Ma chi sono veramente i Paladini del Queyras? Le inquietanti presenze che popolano i sotterranei di Chateau-Queyras? I coraggiosi protagonisti di questa avventura, capaci di fronteggiare ogni tormento che il destino gli pone? O le inermi genti di montagna che provano a resistere, con tutti i mezzi, alle brutture della guerra? Oppure, forse, sono tutti questi insieme.
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Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

6,00 €

E' USCITA LA SECONDA EDIZIONE AGGIORNATA!

Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.