Novità

Nuovi Libri

  • Lou Groumisel - Il Gomitolo
    Alfredo Philip

    Lou Groumisel - Il Gomitolo
    La Seconda Guerra Mondiale e la Resistenza nella Valle Impero

    20,00 € -3% 19,40 €
  • Diario N. 2
    Vincenzo Calzia

    Diario N. 2
    La Seconda Guerra Mondiale e la Resistenza nella Valle Impero

    17,00 € -3% 16,49 €
  • Passeggiate a Ponente
    Ferdinanda Fantini e Giancarlo Ascoli

    Passeggiate a Ponente
    48 escursioni nelle province di Imperia e Savona

    24,00 € -3% 23,28 €
Tutti i nostri libri

Home

Filtri attivi

  • Categorie: E-books & Video
  • Marca: Damilano Maurizio
  • eBook - CAMMINARE BENE
    Anteprima
    Maurizio Damilano

    eBook - CAMMINARE BENE
    Il manuale ufficiale del Fitwalking

    3,90 €

    Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …

  • eBook - DAL CAMMINO AL FITWALKING
    Anteprima
    Maurizio Damilano

    eBook - DAL CAMMINO AL FITWALKING
    La tecnica

    3,90 €

    L’autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell’attività fisica.
    La promessa di questa “arte del camminare” è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio,
    ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi.