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  • Categorie: Sport
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  • TRA I GIGANTI DEL TOR DES GEANTS
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    Luca Dalmasso

    TRA I GIGANTI DEL TOR DES GEANTS
    Sfidare se stessi nella Endurance Trail più famoso al mondo

    16,90 € -10% 15,21 €

     Dopo una stagione non felice della sua vita, per Luca, da atleta che corre da più di 25 anni, diventare finisher del Tor sarebbe l’inizio di una nuova esistenza. Ecco allora che ci narra della sua preparazione, per mesi. Poi la gara. Ripercorre ogni sentiero, ogni tornante: c’è il rapporto con il proprio limite, con la montagna e con la notte...

  • NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
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    G.Bracci, F.Saliola

    NORDIC HIKING - L'EVOLUZIONE DEL CAMMINO
    La camminata nordica al servizio dell'escursionismo

    9,90 €

    Il Nordic Hiking è la naturale evoluzione del più conosciuto Nordic Walking. Il testo, ricco di puntuali riferimenti teorici e pratici, vi introdurrà alla scoperta del camminare “lento” con l’ausilio dei bastoncini. Una disciplina questa che ci riporta alla dimensione più intima e contemplativa del cammino, dove la ricerca di una “buona forma” mentale e fisica...

  • CAMMINARE CON I BASTONCINI
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    Alma Brunetto

    CAMMINARE CON I BASTONCINI
    La tecnica del Nordic Walking e le sue declinazioni

    6,00 €

    Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come Nordic Walking,ha acquisito negli anni recenti sempre più autorità e visibilità.