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Ninna nanna del tempo - Racconti a poesia variabile22,00 €È un felice connubio tra arte, prosa e poesia quello che l’autore Livio Ardelli (alias Elido Villari) propone con l’aiuto dell’artista Caterina Rinaudo, in arte Katarina.
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Pietro CristiniCORRERE CON LA TESTA
Tecniche mentali per correre e vivere meglio14,90 €Correre non è solo un movimento meccanico di tendini, muscoli e ossa, il viaggio del runner inizia ben prima che i piedi tocchino il suolo. Senza una solida motivazione, anche un fisico perfetto può fallire. Ce lo insegnano i più grandi campioni di tutti i tempi: preparare la mente è importante quanto allenare il corpo.
