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Luca Gosso
Le opere caritative della città di Busca
Dalle Confraternite ai giorni nostri, settecento anni di generosità

24,00 € -3% 23,28 €

A Busca la solidarietà ha un cuore grande e antico. Le strutture assistenziali, educative e caritative hanno accompagnato nei secoli la storia della nostra comunità, innovando e anticipando i tempi. Questa pubblicazione vuole legare con un file rouge le Confraternite della Bianca e della Rossa, la realizzazione delle opere pie, fino ai giorni nostri con l’impegno e la partecipazione nelle tante realtà del volontariato del terzo millennio.
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Bartolomeo Davide Bertinetto
ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

16,50 € -3% 16,01 €

L’ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un’adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età.