Camminare 48 agosto / settembre 2014

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INDICE CAMMINARE 48
 
   

3 Editoriale di Roberto Mantovani
6 Incontri: Stefania Bianchini di Alma Brunetto
8 Fitwalking allenamento: Il fitwalking per dimagrire di Maurizio Damilano
12 Ci troviamo a...
14 Nordic Walking Marco Boninsegna e il Nordic Walking di Alma Brunetto
16 7° International Nordic Walking Festival di Pino Dellasega
18 Fuori strada: La 100 chilometri dei Caribe di Luca Zaramella
21 Allenarsi di gara in gara di Bartolomeo Davide Bertinetto
23 trekking: Lungo le colline del Po, Acrostici in libertà di Alma Brunetto
24 inchiesta: Si fa presto a dire camminare
28 report: Viaggio nel cuore delle repubbliche Baltiche di Gualtiero Falco
32 Itinerari per famiglie: Alla scoperta della natura della Vallée con la famiglia di Franco Voglino e Annalisa Porporato
36 Itinerari in Italia: Nordic Hiking nel Parco Nazionale dello Stelvio di Gianfranco Bracci
42 Itinerari nel mondo: Terra di fuoco, di acqua e di vento in un mare di pietra di Vito Paticchia
50 Itinerari nel mondo A passo lento sui sentieri del Perù di Laura Colognesi
54 Territorio: Langhe e Roero Patrimonio Unesco
56 Personaggi: Voglia di tornare a camminare e correre di Gualtiero Falco
58 finisterre: “I conventi dei matti” Cenobi fuori dal mondo di Alberto Cavaglion
61 EssereDonna: Vacanze attive per combattere il vizio della poltrona di Maura Marchiori
62 Dalle terme imperiali alle moderne Spa di Rocco Cardamone

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