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pag. 84 tutto a colori su patinata

Sul nuovo numero troverete notizie, consigli, opinioni e informazioni sul mondo del cammino e del benessere. E poi molti itinerari in Italia e i racconti dei viaggi a piedi nel mondo. 

Intervista esclusiva ai fratelli Damilano, un reportage sulla Mongolia nella terra dei nomadi, degli uomini-renna e dei cacciatori con le aquile. E ancora ciaspole con gli ultimi scampoli d’inverno nel Mugello e nel Casentino, le Maratone in Cammino con i 40 chilometri a passo moderato. Vi portiamo tra le montagne del selvaggio West percorrendo 4287 chilometri sul Pacific Crest Trail.

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INDICE

1             Editoriale di Roberto Mantovani

4             Attualità

                Sentiero Italia CAI:          Il cammino più lungo della penisola

7             Incontri

                Intervista ai gemelli Damilano di Roberto Mantovani

10           Ci troviamo a...

12           Ipotesi sul camminare

                Errare / errante

                Le parole del cammino – 2 di Gian Antonio Gilli

16           Itinerari nel mondo

                Pacific Crest Trail di Lorenzo Barbiè

32           Itinerari nel mondo

                Nel cuor dell’Asia orientale di Valter Perlino

44           I Borghi più belli d’Italia

                Chianale

                Un gioiello di architettura alpina alla sommità della Valle Varaita

                di Alma Brunetto

50           Speciale ciaspole

                L’incanto dell’ultima galaverna

                Con le ciaspole sui crinali del Mugello e del Casentino

                di Gianfranco Bracci

58           Incontri

                Io, la natura e i bastoncini di Giorgio Garello: la tecnica è solo l'inizio

di Mattia Bianco

60           Diario di viaggio

                Cronache dalla Via della lana e della seta

64           Curiosità

                Allungare il passo. Sì e no alle maratone  in cammino

                di Mattia Bianco

72           Itinerari in Italia

                Spunti & appunti dalla Via del sale di Flavio Facchinetti

74           Sfaccettature                                                                

                Le pietre che parlano. Messaggi che viaggiano nel tempo

                di Rocco Cardamone

76           In salute

                La cura dell’ipertensione? Provate con l’attività fisica

                di Santo Alfonzo

­­­­78    In salute

                Praticare lo sport,  certo. Ma come?

                Un percorso di consapevolezza di Giorgio Scepi­

80           Essere Donna

                Sesso e post partum Un argomento tabu             di Maura Marchiori

1             Editoriale di Roberto Mantovani

4             Attualità

                Sentiero Italia CAI:          Il cammino più lungo della penisola

7             Incontri

                Intervista ai gemelli Damilano di Roberto Mantovani

10           Ci troviamo a...

12           Ipotesi sul camminare

                Errare / errante

                Le parole del cammino – 2 di Gian Antonio Gilli

16           Itinerari nel mondo

                Pacific Crest Trail di Lorenzo Barbiè

32           Itinerari nel mondo

                Nel cuor dell’Asia orientale di Valter Perlino

44           I Borghi più belli d’Italia

                Chianale

                Un gioiello di architettura alpina alla sommità della Valle Varaita

                di Alma Brunetto

50           Speciale ciaspole

                L’incanto dell’ultima galaverna

                Con le ciaspole sui crinali del Mugello e del Casentino

                di Gianfranco Bracci

58           Incontri

                Io, la natura e i bastoncini di Giorgio Garello: la tecnica è solo l'inizio

di Mattia Bianco

60           Diario di viaggio

                Cronache dallaVia della lana e della seta

64           Curiosità

                Allungare il passo. Sì e no alle maratone  in cammino

                di Mattia Bianco

72           Itinerari in Italia

                Spunti & appunti dalla Via del sale di Flavio Facchinetti

74           Sfaccettature                                                                

                Le pietre che parlano. Messaggi che viaggiano nel tempo

                di Rocco Cardamone

76           In salute

                La cura dell’ipertensione? Provate con l’attività fisica

                di Santo Alfonzo

­­­­78    In salute

                Praticare lo sport,  certo. Ma come?

                Un percorso di consapevolezza di Giorgio Scepi­

80           Essere Donna

                Sesso e post partum Un argomento tabu             di Maura Marchiori