Camminare 57 febbraio/marzo

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Su questo numero si parla dei grandi cammini italiani ed europei: Santiago de Compostela, la via di San Carlo e l'Anno Nazionale dei Cammini. La tecnica del Nordic Walking e di tutte le discipline di cammino che fanno uso dei bastoncini: quali sono le differenze. Alimentazione: la dieta corretta per gli sportivi e i vegetali di stagione. Dog Walking: impararemo le regole di comportamento...

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Su questo numero si parla dei grandi cammini italiani ed europei: Santiago de Compostela, la via di San Carlo e l'Anno Nazionale dei Cammini. La tecnica del Nordic Walking e di tutte le discipline di cammino che fanno uso dei bastoncini: quali sono le differenze. Alimentazione: la dieta corretta per gli sportivi e i vegetali di stagione. Dog Walking: impararemo le regole di comportamento per il cane e per il suo conduttore. Itinerari in Italia: Salento e Mugello

 

 

  • - Editoriale di Roberto Mantovani

  • - Esplorare la neve Esperienze per il pieno inverno di Franco Michieli

  • - Sportivi sì, ma ben nutriti di Maurizio Damilano

  • - Festa del camminare Undici giorni a passo lento

  • - Family Walk sulle Alpi Cozie

  • - Venice Marathon a passo di fitwalking

  • - Con i bastoncini Varianti e invarianti nella tecnica e filosofia di Paolo Fissore

  • - La continua formazione della Scuola Italiana Nordic Walking di Pino Dellasega

  • - Fuori strada Tor des Géants 2015 di Flavio Facchinetti

  • - Salento selvaggio Primavera tra le riserve naturali di Vito Paticchia

  • - Sasso di Castro e Monte Beni in Mugello di Gianfranco Bracci

  • - Report dal mondo Santiago la sfida del cammino di Luca Zaramella

  • - Report dal mondo Un’incursione alla Intertrust Cayman Marathon di Gualtiero Falco

  • - La Sahara Marathon in nordic walking di Giuseppe Mioni

  • - Dog walking Cane e conduttore Regole di comportamento di Mauro Baldassarri

  • - Radio Francigena, la nuova voce del mondo del cammino di Mattia Bianco

  • - Cammini storici Il cammino di San Carlo Da Arona alla Via Francigena di Franco Grosso

  • - Consigli di lettura

  • - Incontri Tra le Highlands da solo e d’inverno

  • - Gaining Healt Se il sistema sanitario ci crede di Mattia Bianco

  • - Mani e piedi freddi Cause e rimedi di Santo Alfonzo

  • - Alluce valgo prevenzione e cura di Pietro Albano

  • - Gusto e salute con gli ortaggi di stagione

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