Sport e viaggi

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    CAPOVERDE
    Le più belle escursioni alla scoperta di Santo Antão e São Vicente
    Autore: E. PIZZOGLIO - V. TONELLA

    Una selezione degli itinerari più significativi per scoprire Santo Antão e São Vicente, due isole dell’arcipelago di Capo Verde..

    Una selezione degli itinerari più significativi per scoprire Santo Antão e São Vicente,...

    Una selezione degli itinerari più significativi per scoprire Santo Antão e São Vicente, due isole dell’arcipelago di Capo Verde..

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    CAMMINARE CON I BASTONCINI
    La tecnica del Nordic Walking e le sue declinazioni
    Autore: Alma Brunetto

    Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come Nordic Walking,ha acquisito negli anni recenti sempre più autorità e visibilità. 

    Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una...

    Fino a non molto tempo fa i nordicwalker erano guardati con un certo sospettoe una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la...

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    CAMMINARE BENE
    Il manuale ufficiale del Fitwalking
    Autore: Maurizio Damilano

    Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un’agile guida pratica e teorica studiata per trarre il massimo beneficio …

    Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il...

    Il fitwalking è l’evoluzione sportiva e salutistica di un’attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall’uscita della...

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    ARMENIA
    Peregrinando lungo le Vie della Seta
    Autore: Nilo Marocchino

    Cinquecento chilometri a piedi all’ombra del monte Ararat, la Gerusalemme sognata dagli armeni. Un pellegrinaggio alla scoperta dei monasteri e dei caravanserragli della nazione che nel 301 fu la prima a dichiararsi cristiana.

    Cinquecento chilometri a piedi all’ombra del monte Ararat, la Gerusalemme sognata dagli...

    Cinquecento chilometri a piedi all’ombra del monte Ararat, la Gerusalemme sognata dagli armeni. Un pellegrinaggio alla scoperta dei monasteri e dei caravanserragli della nazione...

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    ANIMALI DI MONTAGNA DELLE ALPI SUD OCCIDENTALI
    137 specie, oltre 530 fotografie a colori
    Autore: Stefano Fenoglio

    Uno strumento per consentire al lettore di vivere e incrementare l’emozione che si prova per l’incontro ravvicinato con un gruppo di stambecchi, o l’ammirazione per le acrobazie di alcuni giovani camosci od ancora lo stupore provato per l’impressionante apertura d’ali di un’aquila.

    Uno strumento per consentire al lettore di vivere e incrementare l’emozione che si...

    Uno strumento per consentire al lettore di vivere e incrementare l’emozione che si prova per l’incontro ravvicinato con un gruppo di stambecchi, o l’ammirazione per le acrobazie...

    19,00€
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    Alla scoperta delle Langhe - A spasso nella terra dei grandi vini
    Tra i paesaggi vitivinicoli Patrimonio dell’Umanità UNESCO
    Autore: Roberta Ferraris

    Si parte dalla cittadina di Alba, ricca di torri e monumenti antichi, continuando con il percorso del Bar to Bar, che collegaBarolo con Grinzane Cavour e Barbaresco, terre dei grandi vini, patrimonio Unesco.

    Si parte dalla cittadina di Alba, ricca di torri e monumenti antichi, continuando con...

    Si parte dalla cittadina di Alba, ricca di torri e monumenti antichi, continuando con il percorso del Bar to Bar, che collegaBarolo con Grinzane Cavour e Barbaresco, terre dei...

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    ALIMENTARSI BENE E' FACILE
    Guida alla corretta alimentazione per gli amanti dello sport
    Autore: AAVV

    La corretta alimentazione è un elemento fondamentale per il raggiungimento del benessere. Per tutti gli sportivi o per coloro che iniziano a praticare attività fisica sono necessarie delle indicazioni per orientarsi nel vasto ed interessante mondo della nutrizione. Il cibo può essere un ottimo strumento per favorire la prestazione atletica e per migliorare la forma fisica ma...

    La corretta alimentazione è un elemento fondamentale per il raggiungimento del...

    La corretta alimentazione è un elemento fondamentale per il raggiungimento del benessere. Per tutti gli sportivi o per coloro che iniziano a praticare attività fisica sono...

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    A piedi da San Benedetto del Tronto A Roma
    Keep Clean and Run
    Autore: ROBERTO CAVALLO

    La seconda edizione, svoltasi nella primavera del 2016, ha interessato tre Regioni dell’Italia centrale (Marche, Abruzzo e Lazio) lungo un percorso di oltre 350 chilometri che, partendo dalla costa adriatica di San Benedetto del Tronto, è arrivato fino a Roma, salendo sul Gran Sasso, facendo simbolica tappa all’Aquila e passando per piazza San Pietro, in Vaticano.

    La seconda edizione, svoltasi nella primavera del 2016, ha interessato tre Regioni...

    La seconda edizione, svoltasi nella primavera del 2016, ha interessato tre Regioni dell’Italia centrale (Marche, Abruzzo e Lazio) lungo un percorso di oltre 350 chilometri che,...

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    54 GIORNI NEL CUORE DELLE ALPI
    Dalle Giulie alle Marittime tra cultura e storia
    Autore: Gian Luca Gasca

    Cinquantaquattro giorni sulle Alpi da est a ovest, Slovenia alla Francia. Un lungo viaggio attraverso i luoghi che dalla fine del 1800 sono stati abbandonati dai propri abitanti, diventando quella che oggi è considerata la periferia d’Europa.

    Cinquantaquattro giorni sulle Alpi da est a ovest, Slovenia alla Francia. Un lungo...

    Cinquantaquattro giorni sulle Alpi da est a ovest, Slovenia alla Francia. Un lungo viaggio attraverso i luoghi che dalla fine del 1800 sono stati abbandonati dai propri...

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